05/05/2022

Amanhã, dia 06/05, irá ser publicado o edital de convocação para os testes de aptidão física do concurso da Superintendência dos Serviços Penitenciários do Rio Grande do Sul (Susepe/RS), para os cargos de Agente Penitenciário e Agente Penitenciário Administrativo. 

O período de realização dos testes de aptidão física será do dia 14/05 ao dia 22/05/2022. Já o resultado preliminar do TAF será divulgado no dia 26/05.


Abaixo estão algumas informações importantes sobre como irá funcionar o TAF.

Teste de corrida (Masculino e Feminino)

      • Distância: 2.400 (dois mil e quatrocentos) metros para o sexo masculino e 2.000 (dois mil) metros para
sexo feminino.

       • Tempo máximo do percurso: 12 (doze) minutos.

       • Serão considerados REPROVADOS os candidatos que não atingirem a distância mínima exigida no teste no tempo determinado.

Abdominal (Masculino e Feminino)

      • Posição Inicial: Decúbito dorsal, com pernas completamente estendidas no prolongamento do corpo e as mãos
tocando o solo acima da cabeça.

      • Execução do exercício: partindo da posição inicial (descrita acima), ao sinal do avaliador o candidato iniciará o teste, flexionando o tronco e quadril, simultaneamente com a flexão dos joelhos, adotando a posição sentada, mantendo os cotovelos estendidos à frente do corpo e paralelos ao solo, de forma que se verifique o alinhamento dos cotovelos aos joelhos, retornando, na sequência, à posição inicial, onde as mãos tocam o solo acima da cabeça, estando os cotovelos flexionados ou não, momento em que será anotada uma execução.

       • Somente serão computadas as execuções corretas do exercício, conforme descrito acima;

       • A flexão e extensão de quadril, tronco e joelhos deverá ocorrer simultaneamente;

       • Não será permitida qualquer forma de auxílio durante o movimento (ex.: abraçar ou apoiar-se nos joelhos ou na parte posterior das pernas, ou apoiar cotovelos no solo);

       • Os pés devem tocar no solo no início, no meio e no fim do movimento, ou seja, na posição inicial, no momento
da flexão de tronco e após a extensão.

       • Os candidatos poderão descansar, se for necessário, somente na posição inicial.

       • Tempo máximo para execução do teste: 1 (um) minuto.

Serão considerados INAPTOS os candidatos que não executarem o mínimo de repetições exigido no Teste no tempo determinado.

Flexão de Braço

Sexo Masculino (considerando-se os candidatos trans, conforme sua autodeclaração)

     • Posição inicial: Mãos espalmadas apoiadas no solo ou no colchonete, conforme necessidade, que será avaliada
pelo responsável da aplicação da prova; tronco alinhado desde os ombros até o quadril e as pernas alinhadas
ao tronco; braços estendidos na altura e na distância dos ombros; pés unidos e apoiados pela ponta dos dedos
no solo.

     • Execução: O movimento se dá a partir da posição inicial, em seguida os braços flexionam até que o peito toque
o solo, mantendo as costas, o quadril e as pernas alinhadas, o movimento seguinte deve ser o de retorno à
posição inicial.

      • O exercício deverá ser realizado ininterruptamente.

      • Não será permitida a parada para descanso em nenhum momento do teste. Caso isso      ocorra, o candidato será
desclassificado do teste.

       • Deverão ser executadas 15 (quinze) repetições.

       • Tempo máximo do teste: 1 (um) minuto.

Serão considerados INAPTOS os candidatos que não executarem o mínimo de repetições exigido no teste no tempo determinado.

Sexo Feminino (considerando-se os candidatos trans, conforme sua autodeclaração)

        • Posição inicial: Mãos espalmadas apoiadas no solo ou no colchonete, conforme necessidade, que será avaliada pelo responsável da aplicação da prova; tronco alinhado desde os ombros até o quadril e as coxas alinhadas ao tronco e quadril, os joelhos estarão em contato com o solo, formando um ângulo de 90º, entre as coxas e as
panturrilhas.

         • Execução: O movimento se dá a partir da posição inicial, em seguida os braços flexionam até que o peito toque
o solo, mantendo as costas e o quadril e as coxas alinhadas, o movimento subsequente é o de retorno à posição
inicial.

         • O exercício deverá ser realizado ininterruptamente.

         • Não será permitida a parada para descanso em nenhum momento do teste. Caso isso ocorra, o candidato será
desclassificado do teste.

          • Deverão ser executadas 10 (dez) repetições.

          • Tempo máximo do teste: 1 (um) minuto.

          • Serão considerados REPROVADOS os candidatos que não executarem o mínimo de repetições exigido no teste no tempo determinado.

Confira abaixo cronograma de execução para os cargos de Agente Penitenciário e Agente Penitenciário Administrativo:


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